무능으로 불린 나 4개의 힘을 얻는 성장 비결
누군가에게 무능하다는 평가를 받았을 때, 그 상처와 좌절감은 이루 말할 수 없습니다. 하지만 이러한 경험이 성장의 밑거름이 되어 4가지 힘을 얻는다면, 인생은 완전히 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 무능으로 불렸던 나 자신이 어떻게 내면의 힘과 자기 효능감을 키워왔는지, 그리고 이를 통해 건강한 정신력과 삶의 질을 높이는 방법에 대해 자세히 설명합니다. 자기개발과 심리적 회복력, 스트레스 관리법 … 더 읽기